برگه هلو مُشتی
برگه-هلو-مُشتی
2017
✅ خواص برگه هلو مشتی
تقویت سیستم گوارش ➝ فیبر موجود در برگه هلو به بهبود هضم کمک میکند.
افزایش شادابی پوست ➝ سرشار از ویتامین C و آنتیاکسیدانها.
تقویت سیستم ایمنی ➝ مناسب برای پیشگیری از سرماخوردگی و بیماریهای فصلی.
کاهش استرس و آرامشبخش ➝ به دلیل مواد معدنی مانند منیزیم و پتاسیم.
کنترل وزن ➝ میانوعدهای کمچرب و پرانرژی برای رژیمهای غذایی سالم.
وزن :
100 گرم
300 گرمی
نیم کیلو
یک کیلو
ارسال رایگان با خرید بالای 3.500.000
%10
71,800
تومان64,620
تومان
ارسال رایگان با خرید بالای 3.500.000
ویژگی ها
طعم
شیرین
طبع
سرد و تر
خاستگاه
باغهای منتخب ایران
✅ روشهای مصرف برگه هلو مشتی
میانوعده سالم روزانه ➝ جایگزین چیپس و تنقلات ناسالم.
استفاده در دمنوشها ➝ افزودن برگه هلو به چای یا دمنوش، طعمی شیرین و مطبوع ایجاد میکند.
مصرف در کیک و شیرینیپزی ➝ برای طعمدهی طبیعی و خاص.
ترکیب با مغزها و آجیلها ➝ یک پک انرژیزا و بسیار مقوی.
افزودن به کمپوت یا مربا ➝ برای تهیه دسرهای خانگی سالم.
| ماده غذایی | مقدار تقریبی | فواید اصلی |
|---|---|---|
| انرژی (کالری) | ۲۳۹ کیلوکالری | میانوعده انرژیزا |
| پروتئین | ۳.۶ گرم | کمک به ترمیم بافتها |
| چربی | ۰.۹ گرم | چربی بسیار کم و سالم |
| کربوهیدرات | ۶۲ گرم | منبع انرژی فوری |
| فیبر | ۸.۲ گرم | بهبود گوارش و کاهش اشتها |
| ویتامین C | ۲۱ میلیگرم | تقویت ایمنی و سلامت پوست |
| پتاسیم | ۷۴۰ میلیگرم | تعادل فشار خون و آرامش اعصاب |
محصولات مرتبط
%10
71,800
تومان64,620
تومان