بادام زمینی غلافدار

بادام زمینی غلافدار

خواص: محافظت از ابتلا به آلزایمر(غنی از نیاسین)/مراقبت از پوست (به لحاظ بالا بودن میزان آنتی اکسیدان ها)/جلوگیری از ابتلا به سرطان خصوصاً سرطان روده و سکته مغزی/مبارزه و درمان افسردگی (به لحاظ بالا بودن میزان سروتونین در آن)/کمک به سلامت و استحکام استخوان ها (به لحاظ غنی بودن از آهن و کلسیم)

نوع مصرف: بادام زمینی غلاف دار را می‌توان به عنوان یک میان وعده سالم و مغذی مصرف کرد.